Jeigu ilgai galvojote, kad laikas pradėti lankyti sporto klubą, tačiau niekaip nedrįsote – mes siūlome pagaliau pralaužti ledus ir daryti tai, ką norite. Svarbiausia yra pamiršti visas baimes, kurios gali trukdyti Jums atrasti net ir nauja save.
Jeigu pagaliau radote tokį sporto klubą, kuris Jums tinka – siūlome pasiruošti atėjusi į jį. Nesate tikras – ko reikia? Tokiu atvejus skaitykite mūsų pateiktą sąrašą. Papildami labai siūlome susisiekti su moterų sporto klubo https://figureja.lt/ trenerėmis, kurios labai maloniai paaiškina – ko reikia ir kaip tinkamai elgtis sporto klube.
- Ne visi žino, tačiau su savimi būtinai reikia turėti rankšluostį. Jis bus naudojamas ne tik nusivalyti prakaito, tačiau ir pasilieti ant treniruoklių.
- Taip pat būtinai turėkite vandens. Nors moterų sporto klubas Kaune suteikia galimybę jo įsigyti ir klube, tačiau naudinga po ranka visada turėti kokybišką gertuvę.
- Taip pat būtinai reikia geros aprangos. Kokybiška sporto apranga suteikia galimybę nejusti didelio diskomforto, garantuoja malonų judėjimą, galiausiai, padeda išvengti prakaitavimo.
- Taip pat kai kuriems motyvacijai labai reikalinga asmeniškai jiems labiausiai patinkanti muzika. Svarbiausia rankose nelaikyti telefono, o sportui su MP3 grotuvu. Tokiu atveju niekas Jūs neblaškys.
- Sporto klube reikia su savimi turėti ir gerą avalynę, kuri užtikrins malonumą judėti.
Moterų sporto klubas gali tapti Jūsų namais. Svarbiausia – apsispręsti ir žengti pirmą žingsnį sveikesnio gyvenimo link. Tereikia išdrįsti, o visa kita bus tik didelis malonumas.